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一说话就紧张，不但损失个人的形象，而且也会成为个人的一种心理困境。高节奏的社会，更重*印象，有个不错的开场，是所有人的希望。
《容易紧张的人，如何说话》一书分析了各种场合紧张的内在和外在原因，通过大量经典的实例，从日常聊天、会议发言、演讲、谈判、恋爱交往等方面生动形象地提供了克服紧张的多种有效方法和提高说话水平的实用技巧与方法。
